Free
-
5Phiên họps
-
4Phiên còn lạis
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Lớp học dành cho mọi trình độ này mời bạn chậm lại, hít thở sâu và kết nối lại với cơ thể, hơi thở và chính bạn. Thông qua chuyển động đều đặn, các tư thế dễ tiếp cận và pranayama chánh niệm, bạn sẽ xây dựng nhận thức và sự linh hoạt trong khi tôn trọng các nhu cầu riêng biệt của cơ thể.
Mong đợi một buổi thực hành từ bi, có cơ sở khuyến khích sự hiện diện, sự bình tĩnh bên trong và cảm giác kết nối—trên và ngoài thảm tập. Mỗi lớp học kết thúc bằng một savasana thư thái để tích hợp trải nghiệm.
Mong đợi một buổi thực hành từ bi, có cơ sở khuyến khích sự hiện diện, sự bình tĩnh bên trong và cảm giác kết nối—trên và ngoài thảm tập. Mỗi lớp học kết thúc bằng một savasana thư thái để tích hợp trải nghiệm.
Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
người học (1)
Xem tất cả
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!