

QoD 14. August 2025
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Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Umsetzbare Schritte, um den ganzen Tag über große Energie und Konzentration zu bewahren. Was zu essen ist, was zu tun ist, Einführung in eine kurze Meditation, Atemtechnik, um Stress abzubauen, und Dinge, die man vermeiden sollte, um Klarheit, Konzentration und große Energie zu haben.
Einsteigerfreundlich, einfach umzusetzen und effektiv.
Aktualisiert für die Übersetzung.
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Aktualisiert für die Übersetzung.
Programmdetails
Jan 10, 2023
11:06 (am) UTC
11:06 (am) UTC
5 Steps to A Great All-Day Energy - Multilingual
60 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Nadya Andreeva

Nadya Andreeva
Nadya Andreeva is a wellness coach and yoga instructor helping modern city girls create a balanced and manageable approach to staying healthy and energized in stressful environments. Using the ancient wisdom of ayurvda, yoga, and mindfulness Nadya helps her...
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