गहन विश्राम के लिए योग

यह क्लास आपको एक सुखदायक योग अभ्यास प्रदान करती है जो आपको गहन विश्राम की स्थिति में ले जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक सत्र तनाव को दूर करने, शरीर को पुनर्स्थापित करने और मन को शांत करने पर केंद्रित है। दिन के किसी भी समय आराम करने के लिए बिल्कुल सही, यह क्लास आपको शांति और स्थिरता की गहन भावना प्राप्त करने में मदद करती है।