Vinyasa potenziato: flusso yoga intermedio

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Questa lezione presenta sequenze più lunghe e transizioni più complesse. Impara posizioni avventurose come l'equilibrio sulle braccia e le inversioni, ed esplora il legame nelle posizioni fondamentali. Gli insegnanti possono accelerare il ritmo e le sessioni spesso incorporano concetti filosofici più profondi per un'esperienza yoga completa.

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Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...

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