การฝึกสมาธิเบื้องต้น: โยคะวินยาสะขั้นพื้นฐาน

ผู้เชี่ยวชาญ: Sonic Yoga Studio

เริ่มเมื่อ {{ single_class.display_time }}

Free

เข้าร่วม

เพิ่มในปฏิทิน
แบ่งปัน

5

การประชุมs
2

เซสชันที่เหลือs
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

ชั้นเรียนนี้เน้นที่การทำความเข้าใจและการปฏิบัติท่าพื้นฐาน โดยเน้นที่การหายใจที่ถูกต้องและการเปลี่ยนท่าอย่างราบรื่น เพลิดเพลินไปกับคำแนะนำที่เอาใจใส่และการฝึกฝนอย่างตั้งใจ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ชอบจังหวะที่ช้ากว่า สัมผัสความพึงพอใจและการเติบโตอย่างล้ำลึกในแต่ละเซสชัน

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Sonic Yoga Studio

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness

Yoga

Yoga/Vinyasa

Yoga/Yin

Yoga/Yoga nidra

Sonic Yoga Studio

Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}